大空へ強く羽ばたくために
今までできていたことができなくなり 力がでず すべてが敵に見え 自分の無力さにただ怯え 時間が止まったように なんの成長も見えない自分に苛立ちと 歯痒...
疲れやすい人は鉄・タンパク質不足かも！？
人間関係に疲れやすかったり、季節の変わり目に体調を崩しやすい方、ラーメン・コンビニ弁当が多い方、子育て中のママさん、癌・糖尿病・膠原病と闘っておられる方にはぜひ読んでいただきたい１冊
あなたの”カラダ”はブラック企業？それとも？
・うつ病、パニック障害を含めすべての病気の回復が早まる ・摂食障害の特効薬である ・朝目覚めが良くなり、疲れにくくなる ・立ちくらみ、めまいがなくなる...
ストレスをエネルギーにできる人とそうでない人の違い
強風のようなストレスを受けても柳のように「ふらつき」を持つ人たちは、辛いことがあってもふらつきながらも倒れずに持ち堪える回復力を持っています。
きみのママの一目惚れ
迎えが来るのを待つ間 それぞれの主人の自慢話で盛り上がる お互いに老いた顔を見ながら 禿げてきた姿も愛おしく 昔の初々しかった日々を思い出す それぞれ...
デフォルトが戦闘態勢の子どもたち
逆境のカタチはそれぞれで、苦しみの訪れ方もさまざまです。両親の病気や死。別れ。突然の事故。メディカルトラウマ。機能不全の家庭。長期間の逆境を経験した子どもは脳の構造が変化して損傷を受けますがその傷は地域や逆境のジャンルを問わず似ていることがACE研究によってわかるようになってきました。
美点凝視
きみがぼくの人生に現れてくれたことで感謝したいこと、数えたらキリがないかもしれないけど、思いつく限り言葉にしたい。 きみに出会う前は、抱きつく相手...
マスターV3について
世界７６カ国あまりで愛用されている自動整体マシンマスターV3について
脊椎はなぜ大切か
自律神経という言葉をよく耳にしますが、実際何をしているんでしょう。自律神経は働き者で私たちが寝ている間も、体温・血圧を調整したり、心臓を動かしたりとさ...
虹 きみとの約束
ぼくは最初からこの世に存在していたわけではない 息を潜め隠れ 光を見ることも 風にあそばれることも 大地を踏みしめることも あたたかさも失い 暗闇の中...