2021.11.25ACEやる気を上げてくれるドーパミンを増やす方法ドーパミンとは快感・幸福感を感じさせるホルモンで、目標を達成したときやその過程で何らかの進展が見られたときに分泌されます。また実際にはまだ達成されていなくても、見返りを得られることを明確に思い描けたときにも分泌されます。
