2024.07.25ACE安全にトラウマを癒すコツ〜自律神経のクセを知ろう〜安全にトラウマケアをするためにはまず自律神経を整えることが、自分を癒す一歩になります。リソース構築ができ安心安全の土台を作りながらパーツ心理学を組み合わせることで、安全に自分を癒していくことができます。
